Блокировка мяча
Блокировка мяча при броске
В момент противодействия броску рука защитника должна оказаться непосредственно у мяча. Тогда согнутую кисть накладывают на мяч сбоку-сверху, и бросок выполнить не удаётся.
Упражнения для обучения технике накрывания:
1) Бросок с места, защитник старается накрыть мяч без нарушения правил;
2) Бросок в движении, защитник бежит рядом, выбирает момент, чтобы оттолкнуться от пола на долю секунды и постараться накрыть мяч.
|
| Категория: Тренировки | Добавил: FLASH (06.12.2009)
|
| Просмотров: 495
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
